ParkFit Calisthenics Streetworkout WO Edition

Für Kraft und Körperbeherschung

ParkFit Street Workout & Calisthenics Serie

ParkFit Calisthenics - Streetworkout

Die Calisthenics sind eine Form des körperlichen Trainings, das eine Reihe von einfachen, oft rhythmischen Bewegungen beinhaltet und für die nur das eigene Körpergewicht genutzt wird.

Ein wesentlicher Vorteil des Calisthenics- Street Workout ist, dass sie in jeder Alterstufe, in “jeder” Gewichtsklasse und in jedem Leistungslevel betrieben werden kann. Das Ziel ist der Aufbau von Körperkraft und Flexibilität mit Bewegungen wie Beugen, Springen, Schwingen, Drehungen oder Tritten, bei denen nur das eigene Körpergewicht verwendet wird. Calisthenics können sowohl zum Aufbau von Muskelmasse als auch Ausdauer beitragen und gleichzeitig die psychomotorischen Fähigkeiten (Balance, Beweglichkeit, Koordination, Ausdauer) schulen.

Calisthenics bietet eine Unmenge verschiedener Trainingsmethoden um stärker, fitter und athletischer zu werden. 

Wirkung:

-          Aufbau von Kraft die gut aussieht und Funktioniert
-          Verbesserung des Körpergefühls und Koordination.
-          Schutz und Stärkung der Gelenke, Bänder und Sehnen.
-          Entwicklung eines athletischen Körpers
-          Gewichtsreduktion
-          Zunahme von Muskulatur
-          Balance, Koordination, Kraft, Flexibilität und Ausdauer

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Hinweis:
EN 16630:2015 Standortgebundene Fitnessgeräte im Außenbereich - Sicherheitstechnische Anforderungen und Prüfverfahren. Geräte nach dieser Norm sind keine Kinderspielplatzgeräte (EN 1176), stationäre Trainingsgeräte (EN 957) oder frei zugängliche Multisportgeräte (EN 15312), auch wenn sie den Anforderungen dieser Normen entsprechen.

 

 

Qualität und Sicherheit

Leistungs- und Qualitätsübersicht

  • Alle Geräte sind vom TÜV auf ihre technische Sicherheit geprüft
  • Zertifiziert nach DIN EN 16630:2015
  • An jedem Gerät ist eine Bedienungsanweisung angebracht
  • Die Geräte sind insbesondere für den Außeneinsatz konzipiert
  • Die Geräte sind gegen Vandalismus gesichert
  • Die Geräte erfordern minimale Wartungsarbeiten
  • Sicherheitsbegrenzer (diverse Geräte)
  • Pedale mit Rutschsicherung
  • ergonomische Griffe