CF16 Stepper-Taille Trainer

Zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und zur Lockerung-Dehnung des unteren Rückens

CF16 Stepper-Taille TrainerCF16 Stepper-Taille TrainerCF16 Stepper-Taille Trainer

 

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Allgemeine Informationen:

Zielgruppe Jugendliche ab 12 Jahren bis Senioren
Anzahl Stationen 2
Übung(en) Steppen;
Taillen Training (Drehen des sitzenden Körpers)
Ziel der Übung(en) Lockerung der unteren Rückenmuskulatur und Beweglichkeit der unteren Wirbelsäule;
Stärkung der Kraftausdauer in Waden und Oberschenkel
Beanspruchte Körperpartien Untere Rücken- und Bauchregion, Taille;
Beinmuskulatur, Kniegelenke
Leistungsstufe Gesundheitssport, Fitness
Normen DIN EN 1176 und DIN EN 957

Technische Beschreibungen:

Maße Länge 144 cm, Höhe 143 cm, Breite 61 cm
Gewicht 80 Kg
Standrohr Durchmesser 140 mm, Stärke 5 mm
Bewegliche und Lasttragende Teile Durchmesser 60 mm, Stärke 3-4 mm
Metallteile Feuerverzinkt und Pulverbeschichtet
Kunstoffteile Haltegriff (gelb) am Kopfende des Standrohres positioniert, umlaufend, ergonomisch, aus Polyethylen;
Sitz (gelb) aus Polyethylen mit Begrenzung auf 120° Drehbewegung;
Pedale (gelb) aus Polyethylen mit Rutschsicherung;
Rohrkappen (gelb) aus Polyethylen
Platzbedarf 3590 mm x 4640 mm
Montage 1 Fundament aus C25 Beton (500 x 500mm / 600mm Tiefe)
Montage des Standrohres mit Sicherungs-Schrauben an Fundamentanker